8|10 - Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

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8|10

28 avril 2012

Pépites de Son d'Avoine aux Fruits Rouges RégimeDukan - 8/10

Pépites de Son d'Avoine Fruits Rouges RégimeDukan 8/10 Calories : 297 kcal pour 100g Pour 100g : Protides : 14 gGlucides : 26.6 g (dont sucres 2.7g)Lipides : 7.5 gFibres : 33.3 g Pour ces céréales, je vous ai déjà présenté la version au Caramel, trouvée...

Posté par naaalex à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, céréales, régimeDukan

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26 avril 2012

Barre Cacahuètes et Fondant au Caramel ProtiDIET - 8/10

Cacahuètes et Fondant au Caramel ProtiDIET 8/10 Calories : 145 kcal par barre Pour une barre (43g) : Protides : 15 gGlucides : 8.5 gLipides : 4.7 g Découverte au détour d'une petite pharmacie de Mairie d'Issy, la marque ProtiDIET n'en finit pas de nous...

Posté par Angiesuka à 22:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, snacks-barres, Angie, ProtiDIET

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26 avril 2012

Potage Asperges ProtiDIET - 8/10

Potage Asperges ProtiDIET 8/10 Calories : 72 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 2.4 gLipides : 0.4 g Et hop, on continue dans la gamme ProtiDIET découverte il y a peu avec Naaalex. Cette fois encore pour ce produit de cette marque,...

Posté par Angiesuka à 21:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, soupe, Angie, ProtiDIET

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26 avril 2012

Flan aux fruits rouges façon clafoutis KOT - 8/10

Flan aux Fruits Rouges façon clafoutis KOT 8/10 Calories : 80 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 14.8 gGlucides : 3.4 gLipides : 0.3 g Je vous avais présenté déjà mon produit préféré chez KOT, le clafoutis aux Cerises... mais voilà que KOT a...

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Tags: KOT, 8|10, gâteau

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25 avril 2012

Brownie aux éclats de noisette KOT - 8/10

Brownie aux éclats de noisettes KOT 8/10 Calories : 95 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 14.9 gGlucides : 3 gLipides : 2.6 g Voilà un petit gâteau proposé par KOT, dont le nom et l'emballage font rêver... Angie l'a testé pour vous! Préparation:...

Posté par Angiesuka à 21:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: KOT, chocolat, 8|10, gâteau, Angie

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25 avril 2012

Pépites de Son d'Avoine au Caramel RégimeDukan - 8/10

Pépites de Son d'Avoine Caramel régimeDukan 8/10 Calories : 298 kcal pour 100g Pour 100g : Protides : 13.1 gGlucides : 27.4 g (dont sucre 4.2g)Lipides : 7.8 gFibres : 33.1 g Je suis tombée par hasard sur ce produit dans une pharmacie, en me baladant dans...

Posté par naaalex à 15:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, céréales, régimeDukan

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21 avril 2012

Billes de Céréales Avoine & Blé Gerlinéa - 8/10

Billes de Céréales Avoine & Blé Gerlinéa 8/10 Calories : 203 kcal par sachet Pour un sachet de 50g (sans lait): Protides : 12.1 gGlucides : 25.3 gLipides : 5 g Ces céréales ne sont pas des pétales mais plutôt des petites graines et billes. Elles présentent...

Posté par naaalex à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, céréales, Gerlinéa

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14 avril 2012

Poireaux à la crème Bonduelle - 8/10

Poireaux à la crème Bonduelle 8/10 Calories : 42 kcal pour 100g Protides : 1.5 gGlucides : 3.7 gLipides : 1.6 g Cette purée surgelée est délicieuse, et malgré la crème qui la compose elle reste assez light. Elle est très facile à doser et préparer : placez...

Posté par naaalex à 07:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, naturel, purée

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13 avril 2012

Panaché de barres Insudiet - 8/10

Panaché de Barres Insudiet 8/10 Se compose de plusieurs barres: - Barre Figue Pruneaux (x2) - Barre Pomme Raisin - Barre Cerise- Barre Chocolat- Barre Nougat Caramel- Barre Coco Ne connaissant pas les barres Insudiet, plutôt que d'en tenter un parfum...

Posté par naaalex à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Insudiet, snacks-barres

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12 avril 2012

Couscous Royal Poulet & Boeuf Protéika - 8/10

Couscous Royal Poulet & Boeuf Protéika 8/10 Calories : 213 kcal par plat Pour un plat :Protides : 26 gGlucides : 21 gLipides : 3 g Voici un des produits Protéika que j'ai le plus apprécié. Je n'en ai hélas plus donc je ne peux pas photographier l'emballage......

Posté par naaalex à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Protéika

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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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